Smoothie au thé vert, pêches, fraises, etc... [Battle Food #33]

Premier dimanche du mois, Battle Food! 
Pour vous expliquer en quelques mots, la Battle Food est un défi culinaire auquel participent blogueurs et blogueuses tous les mois. Ce défi a été pensé par Carole, du blog Sunrise Over Sea.

Chaque mois, une nouvelle marraine (ou parrain) est désignée pour choisir un nouveau thème. Pour cette 33ème édition, c'est Elise, du blog And So We Cook, qui a eu l'honneur d'imaginer ce nouveau thème ! Qui est: "Un pique-nique à l’ombre des palmiers".
Elle demande de la faire rêver avec des recettes pratiques à emporter à la plage, dans un parc ou à la campagne,...
L'important est la fraîcheur de la recette et le côté pratique du pique-nique !

Avec cette canicule, on cherche de la fraîcheur partout où on peut... Alors je pense que nous allons voir de belles participations bien désaltérantes pour ce défi !

Je vous propose donc un petit smoothie rempli de bons fruits... J'espère qu'il vous goûtera !

Ingrédients:
- 1 sachet de thé vert
- 250 ml d'eau chaude
- 1 pêche jaune
- 1 pêche blanche
- 1 pêche plate (de vigne)
- Une quinzaine de fraises
- Une poignée de framboises
- 1 c à s. de graines de Chia
- Le jus d'un demi citron vert
- 3 c à s. de miel liquide

Faites infuser votre thé dans l'eau chaude puis laissez refroidir.

Dans le bol de votre mixeur ou blender, versez le thé bien froid, les pêches, les fraises, les framboises, les graines de Chia, le jus de citron vert et le miel.
Mixer à puissance maximale pendant 5 minutes.

Vous pouvez servir bien frais! :) Vous obtiendrez 4 portions.

Peut-être pas à l'ombre des palmiers, mais sous le kiwi ou le noisetier... :)

La liste des participants:

And so we cook – Qui aime cuisiner aime manger – Bistro de Jenna – Casseroles et claviers – Eatsider – Des recettes à gogo – Cocodélices – Gourmiland – Glob cooker – Elo dans la farine – The pink teaspoon – Quelques grammes de gourmandise – Keskonmangemaman – By abc 4 you – Mélina & Chocolat – Noviceencuisine – Petite cuillère et charentaises – Encore une lichette – Rappelle toi des mets – Gourmande & toquée – La grande pages – Handmade by Anna – J’ai toujours aimé le jaune moutarde – Par amour des bonnes choses – Par faim d’arômes – La cuisine veggie de Jenny – Un flo de bonnes choses – La femme à tête de chou – Le petit grain de sucre – Cooking & bon appétit – Radis rose – Une abeille en cuisine – Paruline en cuisine – A la table d’Aïda – Laety cuisine – Chapeau melon – Chez Ale – Framboises et bergamote – Le couple chocolat – Plaisir et équilibre – 2 coups de cuillère à pot– La Godiche – Les cookines – La médecine passe par la cuisine – A French girl cuisine – Les gourmandises de Sandrine – Rock the Bretzel – L’atelier de Steph et Lolie – Gourmandise personnelle – Cupcakes & capitons – Le miam de Ninou – Cuisine lifestyle – Rosenoisettes – Mlles Wonderland – Contes et Délices – Il était une fois my cakes – Ma boîte à bulles – Sweety cook – Coup de coeur de Guéna – Espelette et Chocolat – My healthy sweetness –